Local: Anfiteatro
Hora: 18h00
3º Dia Mundial do Health Qigong
Anfiteatro 18h00
Aula aberta promovida por Jing-She Associação Desportiva de Wushu, de
Health Qigong, modalidade premiada pelo Comité Olímpico Internacional,
em 2011, com o reconhecimento "Desporto para Todos".
Wu Qin Xi é a forma/sequência de movimentos baseada em cinco animais, cuja prática pode ser adequada a todas as pessoas e que a longo prazo tráz inúmeros benefícios nas funções cardiovasculares, sistema respiratório, agilidade articular e bem estar psicológico dos participantes. É uma prática física com mais de 5000 anos de história da cultura chinesa.
"Let's Enjoy Wu Qin Xi"