Agenda

Atividades

17 Novembro 2019

Formação/Oficinas

Workshop "Marmitas saudáveis".

Local: Serviços Educativos
Hora: 10h00 - 12h30

Comer fora de casa é uma necessidade nos dias de hoje, e que tal levar umas marmitas com refeições saudáveis e saborosas? Aprenda como neste workshop.

Conteúdos e objetivos:
Confeção de marmitas para o dia-a-dia; Abordagem a novos tipos de confeção e alimentos; Aprender a tirar o máximo proveito de um alimento fresco;  Transformar doses individuais em doses familiares de forma simples (one-pot pan); Compreender a vantagem de preparar as refeições atempadamente; Reaproveitar e reinventar refeições anteriores.

Com Diogo Coelho de  Bite My Lunch

Público alvo: Jovens e adultos
Valor: 5,10 euros
Inscrições obrigatórias em goo.gl/tNamg6; até ao dia 12/11

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