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Atividades

14 Novembro 2020

Desporto

Workshop "Pilates clínico em atletas" - CANCELADO

Local: Casa do Território
Hora: 15h30

O Pilates Clínico é um método de exercício terapêutico que potencialmente traz benefícios para a saúde ao nível do fortalecimento muscular, estabilidade do tronco e flexibilidade, do aumento da consciência corporal, do equilíbrio e coordenação para além de um bem-estar geral inerente à sua prática regular. Em atletas, estes benefícios atuam como um complemento à prática desportiva, promovendo o trabalho específico e personalizado que potenciem uma melhor performance desportiva.
Participação gratuita.
Público alvo: atletas, desportistas.
Inscrição em:  geral@neurodor.pt ou 93 6000956.
ORG. NEURODOR Clínica

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