Local: Perto do estacionamento junto do CITEVE
Hora: 10h00 - 11h00
Na
envolvência previligiada do parque da devesa, propomos uma aula de pilates, a
pensar no seu bem-estar físico e mental.
O pilates é um método de exercício seguro e que proporciona a activação de
músculos posturais, aumenta a consciência corporal e reforço global, possível
de ser adaptado a todas as pessoas. A aula de pilates será realizada por terapeutas da Clínica Neurodor, formadas em
pilates clínico.
Realizada
pela Clínica Neurodor.
