Local: Parque
Hora: 9h00 às 18h00
O Dia Internacional da Ioga é comemorado a 21 de junho, data oficializada pela ONU e que marca o Solstício de Verão no hemisfério Norte.
O objetivo é sensibilizar para os benefícios que a prática desta modalidade produz na saúde e bem estar, física e mental.
PROGRAMA:
Dia 21/6, sábado: 9h00 - Vinyasa Yoga, com Joaquim Oliveira; 10h15 - Kundalini Yoga, com Ana Catarina Silva; 11h15- Yoga para crianças, com Ivete Moutinho; 12h15- Hatta Yoga, com Ivete Moutinho; 16h- Swásthya Yoga, com Espaço Ser; 17h- Yin Yoga, com Joaquim Oliveira.
Dia 22/6, domingo: 9h30- Vinyasa Yoga , com Gymstar; 10h30- Swásthya Yoga, com Espaço Ser; 11h30- Yoga do Riso, com Alda Silva.
Em paralelo haverá venda de bebidas aromatizadas, sumos naturais e alimentação saudável, com Cristina Carvalho.
