Local: Exterior do parque (frente ao estacionamento "Citeve")
Hora:
EM SINTONIA é uma iniciativa da Equipa Multidisciplinar de Gestão
do Parque da Devesa, que proporciona um fim de semana dedicado ao
bem-estar no Parque da Devesa. 24 de julho 25 de julho 26 de julho Parceiros e Expositores Kensho • Paula Vilela (Mão e Mente) • MKN (Coisas Doces) • Miminhos com Tinta • Latifolia • Cristina Carvalho • Cristina Araújo (Atelier Luminarte) • Franco Costa (Zen Shiatsu8) • Vasco Mália • Mariana Rodrigues (Cura da Alma) • Alexandra Carvalho (Chakradeluz) • Cristiana Terapias Alternativas • Rastreios Cardiovasculares da Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra Atividades assinaladas com (*) sujeitas a inscrição através do link:https://tinyurl.com/InscrAtivDevesa Venha estar em sintonia consigo, com os outros e com a Natureza.
“Em sintonia consigo, com os
outros e com a Natureza, num espaço privilegiado para o bem-estar, para
cuidar do corpo e da mente”. São dois dias de atividades de bem-estar
que promovem a saúde e apelam ao acalmar da mente. O programa inclui
atividades de bem-estar e de exercício físico moderado, na tranquilidade
da natureza, como imersão na floresta, pilates, ioga, reiki, tai-chi,
shiatsu, taças tibetanas, massagens, workshops, comércio de produtos
biológicos, alimentação saudável e muito mais.PROGRAMA
16h30 – 19h00 | Imersão na Floresta (“Banho de Floresta”, com EMGPD)
09h00 | Receção com refrescos de ervas aromáticas das Hortas Urbanas de Famalicão
09h10 – 10h00 | Tai Chi Chuan (Cláudio Chaves, Associação Portuguesa de Tai Chi da Família Yang)*
10h00 – 10h50 | Ioga Vinyasa (Joaquim Oliveira)*
11h00 – 12h30 | Oficina de Escultura “Dar Forma ao Caminho” (EMGPD)*
12h30 | Almoço Consciente / Piquenique Bio
15h00 – 15h50 | Reiki, Amor Incondicional e Tu, em Sintonia (Carla Sousa)*
17h00 – 18h30 | Oficina “Caderno do Caminho” (EMGPD)*
18h30 – 19h30 | Sound Healing com Taças Tibetanas (Miguel Almeida)*
21h00 – 22h00 | Sessão Musical com Voos Interiores
09h00 | Receção com refrescos de ervas aromáticas
10h30 – 11h20 | Ioga Yin (Vera Cardoso)*
11h30 – 12h40 | Ioga Kundalini e Meditação (Ana Catarina Silva)*
13h00 | Almoço Consciente / Piquenique Bio
15h00 – 16h20 | Oficina “A Tua Pausa, Juntos” (Carolina Juda)*
16h30 – 17h20 | Ioga para Famílias (Maria Monteiro)*
17h30 – 19h00 | Oficina de Macramé (Isaura Lima)*
19h00 – 20h00 | Biodanza (Inês Caeiro)
